סדנת התחדשות

סדנת התחדשות- לשחרר, להתבהר ולזמן

עיצוב ללא שם (10)


השנה הזו לא חייבת להמשיך להיראות כמו הקודמת.
יש רגעים שבהם משהו בתוכנו כבר יודע שהגיע הזמן לשינוי.

– אולי הלב עדיין מחזיק קשר שכבר נגמר.
– אולי העבודה שפעם התאימה לך כבר לא מרגישה נכונה.
– אולי את/ה מתלבט/ת לגבי מטרות, הכיוון או הצעד הבא.
– ואולי את/ה פשוט מרגיש/ה שאת/ה רוצה משהו אחר אבל עדיין לא מצליחה לדייק מה.

לפני שאת/ה נכנס/ת לשנה החדשה, אני מזמינה אותך לעצור.

לשחרר את מה שכבר לא משרת אותך,
להתבהר לגבי מה שאת/ה באמת רוצה,
ולהתחיל לבחור את הפרק הבא שלך מתוך כוונה וזימון מציאות.


פרק חדש | RESET היא סדנת עומק אינטימית שנועדה ליצור מרחב בין מה שהיה לבין מה שאת/ה בוחר/ת ליצור עכשיו.

מרחב שבו אפשר להניח לרגע את הרעש, הציפיות וה"איך אני אמור/ה",
ולהקשיב למה שבאמת קורה בפנים.


במהלך הסדנה נעבור תהליך של:

שחרור

נזהה מה מהשנה החולפת את/ה לא רוצה לקחת איתך הלאה.
מחשבות, דפוסים, קשרים, אכזבות וסיפורים שכבר מיצו את עצמם ונשחרר.

Thank you for reading this post, don't forget to subscribe!

בהירות

ניצור מרחב שקט כזה שלא צריך לנסוע למזרח כדי להבין מה את/ה באמת רוצה.
לא מה "צריך", לא מה שמצופה ממך
אלא מה שמרגיש נכון לך עכשיו.

חיבור לתשוקה

נפנה מקום לרצונות, לחלומות ולחלקים בך שאולי נדחקו הצידה בתוך היומיום.

זימון

ניצור תמונה ברורה של המציאות שאת/ה רוצה לפגוש בשנה הקרובה,
ונחבר בין הכוונה הפנימית לבין הדרך שבה את/ה רוצה לחיות אותה בפועל.

איך זה קורה?
הסדנה משלבת בין עבודה פנימית לבין חוויה עמוקה של גוף, תודעה ורגש.

📝 כתיבה אינטואיטיבית

כדי לתת מקום למה שבאמת מבקש לצאת החוצה.

🪷 תרגילים ממוקדים

שיעזרו לך לזהות מה הגיע הזמן לשחרר ומה את רוצה לבחור מחדש.

🧘‍♀️ מדיטציה

כדי להאט, להתכנס פנימה וליצור מרחב של שקט ובהירות.

🔔 הרפיה בצלילים מרפאים

די לאפשר לגוף להוריד הילוך ולהעמיק את החוויה.

✨ דמיון מודרך

כדי להתחבר באופן מוחשי יותר למציאות שאת רוצה ליצור.

זימון מציאות חדשה

חיבור מחדש לתשוקה ולרצון האישי
ולתרגם אותם לכוונה ברורה לשנה הקרובה

עיצוב ללא שם (7)
2fc36205 c588 450d bb47 b1487d28033a

ומה אתם לוקחים איתכם הביתה?

בהירות שאתם יכולים לחזור אליה גם אחרי שהסדנה מסתיימת.

✦ תמונה ברורה יותר של מה אתם רוצה לשחרר

✦ הבנה עמוקה יותר של מה אתם באמת רוצים

✦ כיוון ומטרות לשנה הקרובה

✦ חיבור מחודש לתשוקה ולרצונות שלכם

✦ כוונה אישית למציאות שאתם רוצים ליצור

✦ כלים שתוכלי להמשיך להשתמש בהם גם ביום שאחרי

הסדנה מתקיימת בקבוצה קטנה ואינטימית,
כדי לאפשר לכל משתתפת מרחב אישי, נוכחות ועומק.
מספר המקומות מוגבל.

45073bad 6b24 4c47 99ef 64f5e118c1f4

שישי | 11.9.26 | 10:00–13:00
סטודיו פרמטה | וולפסון 9, תל אביב
מחיר: 200 ₪